FRAUEN FIT FOR STAGE - MUTSCHULUNG FÜR FRAUEN

Seminare, Kurse und Einzeltrainings für den selbstbewussten Auftritt

SHOW YOUR TRUE COLOURS!!!

FRAUEN FIT FOR STAGE - Mut zur Sichtbarkeit

GRUPPENKURSE FÜR FRAUEN 2018 FREIBURG & PFORZHEIM

Sichtbar, selbstbewusst und souverän. Erkennen Sie Ihr Potenzial und zeigen Sie es! Für einen Weg voller Selbstvertrauen, Mut und Klarheit- ein echter Mutmacherkurs für Frauen:

All jene Frauen, die Lust auf eine kraftvolle Stimme, einen entspannten Körper und eine starke Ausstrahlung auf ihrer "Lebensbühne" haben, herzlich willkommen! Wir Ladies widmen uns unserem verstecktem Bühnenpotenzial mit Übungen aus den Bereichen Stimme & Körper, Tanz & Theater, sowie Entspannung & Meditation. Auch werden wir durch andere inspirierende Tools unsere in uns liegende und oftmals verborgende Kreativität erspüren und erwecken. Denn unsere Kreativität ist das, was unserem Leben Sinn, Freude und Mut verleiht. Sie ist so wichtig, wie die Luft, die wir zum atmen brauchen. Unsere Seele darf durch sie sprechen und unserem Leben bei wichtigen Schritten Impulse verleihen. Wir Menschen brauchen eine gesunde Balance aus Herz und Verstand. Diese Balance möchte ich mit Hilfe des kreatives Ausdrucks weitervermitteln.

FÜR WEN EIGNEN SICH MEINE FRAUENKURSE UND SEMINARE?

Die Seminare und Kurse eignen sich sowohl für Frauen, die sich berufstechnisch weiterbilden wollen, als auch für jene, die eine professionelle Unterstützung bei herausfordernden neuen Lebensschritten benötigen. Auch für jene, die sich einfach mal etwas Gutes gönnen wollen und sich inspirieren lassen wollen, eignen sich meine Angebote hervorragend!

Für alle ist es ein echter Booster zum Thema Selbtwert, Intuition, Mut und authentischer Auftritt auf der Lebensbühne.

Für jede Teilnehmerin gibt es nach Wunsch und Absprache die Möglichkeit, etwas eigenes in der Gruppe vorzutragen und ein kurzes effektives Training zu ihrem Konzept zu bekommen. Davon profitieren alle Teilnehmerinnen und es ist ein geschützter Rahmen, sich selbst "on stage" zu zeigen. Es besteht die Möglichkeit, die Arbeit im Einzeltraining zu intensivieren.

Der Kurs findet in einem wunderschönen Theaterraum in Leutersberg statt. Fragen? Einfach melden! Bitte melden Sie sich schriftlich für den Kurs an. Ich freue mich auf ein fröhliches, kraftvolles Miteinander!

LAMPENFIEBER BESIEGEN - REDEANGST ÜBERWINDEN - VORTRAGSSITUATIONEN SUPER MEISTERN!

Inhalte:

Neues Mindsetup:

  • wovor verstecken wir Frauen uns eigentlich?
  • Mein Führungspotenzial als Frau
  • Mut und Liebe zur Sichtbarkeit

Entspannung to go:

  • In den Körper hinein entspannen - on stage und off stage
  • Ankommen, loslassen, genießen
  • Mit Körper und Stimme in die eigene Mitte

Rampenlicht:

  • Vortragssituationen super meistern
  • Der stimmige Auftritt
  • Mein verstecktes Bühnenpotenzial
  • Nervosität und Redeangst vor Publikum überwinden

Stimme, sprechen, Sprache:

  • Der Umgang mit der Stimme in Stresssituationen
  • Der Umgang mit der Stimme für Vielrednerinnen
  • Bewusstes sprechen, atmen, inszenieren

SPECIAL DAY FÜR FRAUEN - SHOW YOUR TRUE COLOURS!!!

Eine Hommage an mein eigenes Leben...

Liebe Frauen, immer mal wieder werde ich einen Special Day für Frauen anbienten. Es wird bunt und kreativ, denn wir werden unsere ganz eigene Lebenskollage erstellen. Es gibt Dinge, an die wir uns jeden Tag wieder erinnern sollten. Anker, an die wir uns festklammern sollten, wenn das Leben mal wieder auf dem Kopf steht und uns den Boden unter den Füßen wezzuziehen droht. Genau dafür lohnt es sich eine ganz persönliche Lebenskollage erstellt zu haben, die jeden Tag in unserem Blickfeld hängt und uns immer wieder an all das Gute erinnert, was wir in uns tragen an Ressourcen, Wünschen und Visionen.

Wenn wir sichtbar machen, was unsere wahren Farben sind, fällt es uns zunehmend leichter, die authentisch und selbstbewusst nach außen zu tragen.

 

WENN ICH MICH ZEIGE WIE ICH BIN, KANN MEINE SEELE SINGEN UND KLINGEN...

Das führt zu einem immer tieferes Verschmelzen mit dem Ich. Und zwar mit all den Farben, die ich in mir trage. Von schwarz - grau - braun über schillernd bunt bishin zum reinen weiß. Je mehr ich mich in meiner unverblümten Unvollkommenheit zeige, desto weniger Anstrengung muss ich aufbringen, mich zu verbiegen, und in Schemata reinzupressen. 

Darauf reagiert all das, aus dem wir geschaffen sind. Der Körper entspannt sich, die Gedanken werden klarer und die Seele kann singen und klingen. Somit ziehen wir ein in uns selbst und können immer klarer den Rufen unserer "inneren Stimme" vernehmen. Der Stimme, die uns auf unserem Weg in Richtungen weisen möchte, die uns erheben, die uns beglücken und beleben.  

SPECIAL DAY FÜR FRAUEN - AUF EINEN BLICK:

  • Thema: Die eigene Lebenskollage
  • Uhrzeit: 15 - 19 Uhr
  • Preis: 40 Euro
  • Location: Schillerstraße 8 in Freiburg
  • Findet statt ab einer Gruppe von sechs Frauen
  • Verbindliche Anmeldung: schriftlich
  • FRAGEN? Einfach melden!