FIT FOR STAGE

Stagetraining als Geburtshilfe zur Selbstverwirklichung in Freiburg

SELBSTENTFALTUNG AUF IHRER LEBENSBÜHNE

Selbstverwirklichung ist meiner Meinung nach das, wonach jeder Mensch im tiefsten Innersten strebt. Uns selbst zu „erfinden" ist unsere Aufgabe, ein Leben lang. Schicht um Schicht. Dynamisch, flexibel und immer tiefer gehend. Wenn wir uns nicht zeigen, wie wir sind, in unseren echten Farben, blockieren wir uns selbst. Das tut weh. Im Körper und in der der Psyche. Es ist dann so, als würden wir uns mit aller Macht und Kraft in ein zu enges Kleidungsstück pressen wollen.
Vieles hängt an dem sich authentisch zeigen dran. Ein ganzer Rattenschwanz. Eine Lebensgeschichte. Ein Elternhaus. Eine Erziehung, die nicht immer pro Selbstverwirklichung ist, sondern vielmehr pro Angst. Es hängt ein zu enges Schulsystem dran. Eines, das zwar den Verstand schult, nicht aber Kreativität, Autonomie und Selbstverwirklichung.
Es hängen traumatische Erfahrungen, eine verkorkste Pubertät und eine Menge antrainierter limitierender Glaubenssätze an diesem endlosen Rattenschwanz. Viele Schichten haben sich auf unserer zarten Kinderseele schützend und drückend niedergelegt. Und was wir daraus gelernt haben ist, lieber unauffällig zu sein. Zu funktionieren. Nicht zu schillernd, zu laut, zu kreativ oder frei und wild zu sein. Denn das wurde in unserer Erfahrung möglicherweise bestraft und nicht gefördert.

Lassen Sie uns neue Erfahrungen machen! Ich habe das Talent Menschen in ihrer Individualität, in ihren Talenten und wahrem Wesen zu erkennen, selbst wenn sie es noch nicht getan haben!
Für mich ist es das Schönste Menschen in ihrer Selbstverwirklichung zu begleiten und zu fördern.
Als Bühnenspezialistin gebe ich Ihnen Tools, die Ihnen die Kraft, den Mut und das Selbstbewusstsein zurückgeben, das immer schon zu Ihnen gehört hat.
Ihre Lebensbühne wartet! Ob im Privaten, bei der Arbeit oder auf tatsächlichen Auftritten.

Wenn Sie bereit sind sich selbst zu verwirklichen und neu zu erfinden, bin ich die Richtige für Sie!

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STAGETRAINING: DER STIMMIGE AUFTRITT AUF IHRER BÜHNE

Bühne mal ganz entspannt...

In meinem Stagetraining arbeiten wir gemeinsam an Ihrem persönlichen Handwerkskoffer für Ihre Selbstentfaltung und den stimmigen Auftritt. Sie liefern den Content, ich Ihnen die Tools.

Inhalte von Fit for Stage:

  • Entspannungsübungen
  • Körperbewusstseinsübungen
  • Rollenspiele
  • Bodylanguage
  • Glaubenssatzarbeit
  • Die eigenen Grenzen
  • Einsatz von Stimme, sprechen & Sprache
  • Stimmbildung
  • Gesangsunterricht
  • Vortragssituationen
  • Umgang mit Redeangst und Lampenfieber
  • Umgang mit dem Publikum

Ziele des Trainings:

  • Selbstbewusstsein, Mut und Selbstentfaltung
  • Zugang zum Körperbewusstsein
  • Körper und Stimme gezielt einsetzen
  • In die gesunde Sprechstimme finde
  • Auftritte genießen
  • Redeangst besiegen, Lampenfieber überwinden, mit dem Publikum spielen und flirten ;)
  • Erarbeitung eines "stimmigen Auftrittes"
  • Erarbeitung von Liedern/ Vorträgen
  • Mut zur Sichtbarkeit
  • Ruhe und Gelassenheit im Alltag und im Beruf

 Jetzt buchen! Ich freu mich auf unsere Arbeit :)